Articoli, ricerche, curiosità, domande e opinioni sul mondo della psicologia, dello yoga e del benessere aziendale.

Il lavoro si inserisce nell’ambito della Psicologia Positiva e della Neuropsicologia del Benessere, approfondendo il rapporto tra stress lavoro-correlato, burnout e leadership tossica. Il progetto esplora l’approccio psicofisiologico al benessere aziendale, con particolare attenzione alla sicurezza psicofisiologica e agli effetti di stili di leadership disfunzionali e micro-management sull’arousal.

Spesso pensiamo che affrontare lo stress, le difficoltà e i momenti di cambiamento sia soprattutto una questione di forza mentale. Cerchiamo di capire, analizzare, controllare e trovare soluzioni. Ci diciamo di essere forti, di non pensarci troppo, di andare avanti.